Trauma Informe Restorative Movement

Training

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This 15-hour program integrates multidisciplinary methods that fast-track the healing process for trauma survivors.

 

Provides effective trauma-based practices aiming to a safely reconnection with the body while exploring strategies that discharge the nervous system and restore a resting baseline for individuals with PTSD.

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You will discover practical exercises and therapeutic applications you can start using immediately.

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YOU WILL LEARN 

  • Key elements of neurophysiology and biology of stress and trauma

  • Principals of how trauma impacts the brain

  • Foundations of movement and self-regulation

  • Clinical and therapeutic applications of restorative yoga poses

  • Principals of breathwork to calm and regulate the ANS

  • Therapeutic embodiment and somatic experience

  • Groundwork for safety body alignment of restorative yoga

  • Guidelines to work with yoga props

  • Guidelines of implementation of yoga and breathing techniques in therapeutic settings

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words from prior students

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Este es mi segundo entrenamiento con Lorena, esta vez de yoga restaurativo (respuesta al trauma). Como siempre, Lorena compartió su pasión y sus conocimientos. El manual tiene excelente información. Si estas buscando certificaciones con YA, te aseguro que aquí aprenderás mucho y podrás compartir / enseñar. 

~ Florence G. 

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¡Qué increíble fin de semana de aprendizaje!  Sentí que realmente les importaba lo que estaba aprendiendo. Lorena, muchas gracias por mantener el espacio lleno de amor y amabilidad. Ahora si me siento preparada para enseñar Yoga con seguridad, que trae sanación a todas las áreas de nuestras vidas. 

~ Sherry W.  

 

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¡WOW! Asistí al taller de Yoga para poblaciones especiales y Lorena hizo un trabajo fantástico!

El material didáctico y manual esta armado maravillosamente. Ella mantuvo a todos los estudiantes comprometidos y emocionados. Lorena tiene una gran cantidad de conocimientos y los comparte de corazón. De hecho que regresare para otro entrenamiento. 

~ Dana Y.   

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