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Martes de Movimiento y Mindfulness 🇪🇸

Martes de Movimiento y Mindfulness Idioma: 🇪🇸

  • 15 US dollars
  • Location 1

Service Description

Las sesiones de movimiento consciente son la integración perfecta entre prácticas meditativas y ejercicios físicos con conciencia y atención plena. Las aplicaciones terapéuticas del mindfulness y movimiento de esta clase están basadas en una variedad de técnicas que se utilizan en entornos clínicos alrededor del mundo. Con una práctica constante, aumentará la concentración mental, aprenderá formas efectivas de autorregulación que te ayudarán a enfrentar el estrés y mejorarán tu bienestar en todos los ámbitos de su vida. CLASE VIRTUAL | IDIOMA 🇪🇸


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    lorenayogatherapy@gmail.com