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Conoce a Lorena

Eco-Psicóloga, Terapeuta Somática, Guía de Mindfulness y experta líder en manejo del estrés, espiritualidad, conciencia de encarnación y reconexión con la Naturaleza.

SU TRABAJO & LEGADO

Tejedora de Sabiduría de la Naturaleza, Ecopsicóloga, Facilitadora de Mindfulness, Terapeuta de Yoga (C-IAYT), Cónyuge de Militar y Autora. También es una destacada experta en manejo del estrés, espiritualidad, conciencia de la encarnación y la importancia de reconectarse con la naturaleza. Originaria de Perú e inmigrante estadounidense de primera generación, Lorena es una narradora de toda la vida y guardiana de la Sabiduría y la Medicina Ancestrales Andinas.

Con más de 20 años de experiencia como facilitadora y oradora de bienestar, Lorena aprovecha su experiencia multidisciplinaria para promover la confianza y compartir sus experiencias personales sobre cómo superar el estrés, la ansiedad, el duelo y el trauma a través del acceso constante a su herencia cultural.

 

La historia personal de Lorena incluye migrar a los Estados Unidos cuando tenía poco más de veinte años, sobrevivir a una relación abusiva y afrontar el trauma de la migración (una realidad que sigue sin ser nombrada en muchas exploraciones contemporáneas del trauma). A lo largo de muchos años de curación, particularmente a través del movimiento somático y la meditación, Lorena se convirtió en una de un pequeño puñado de propietarios de centros de bienestar y estudios de yoga latinos en Florida y apoyó a cientos de personas para sanar, tanto emocional como físicamente.

Anclado en el principio de reciprocidad con la naturaleza, el trabajo y el legado de Lorena se centran en educar a las personas a través de presentaciones que invitan a la reflexión sobre temas relacionados con la inclusión. Su objetivo es inspirar al público a reconocer el poder de su herencia cultural como medio para abordar el estrés y los desafíos de salud mental, y a reconectarse con la naturaleza como un aspecto esencial de su bienestar general.

 

Las heridas personales de Lorena—relacionadas con la guerra, la pobreza, la colonización y la opresión—se han convertido en los portales a través de los cuales se ha reconectado, reconciliado y recordado su medicina, ofrece a sus clientes la clave para la curación personal y colectiva a través de un tejido de medicina ancestral. y posibilidades futuras.

La mayor pasión de Lorena es orientar y apoyar a quienes se recuperan de eventos traumáticos asociados con la aculturación y los viajes de inmigración. Comparte su tiempo entre Perú y Washington, DC, con su esposo, un oficial de la Marina de los EE. UU. recientemente retirado.

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"Mi mayor pasión es guiar y apoyar el camino de los demás, especialmente de aquellos que se recuperan de eventos traumáticos asociados con la aculturación y los retos migratorios".

Lorena Saavedra Smith

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Un experta líder en los campos del manejo del estrés, la espiritualidad, la conciencia de encarnar el cuerpo y la importancia de re-conectar con la naturaleza.

Lorena, una poeta, narradora, autora y potente de bienestar de vida, se basa en su experiencia multidisciplinaria para promover la confianza y compartir sus experiencias personales de superación del estrés y la ansiedad a través del acceso constante a su herencia cultural. A través de presentaciones provocativas y sesiones de capacitación, educa e inspira al público a reconocer el poder de la herencia cultural como un medio para abordar el estrés y los desafíos de la salud mental, y como re-conectarse con la naturaleza es un aspecto esencial del bienestar general.

Tiene una amplia experiencia trabajando con una amplia gama de clientes, incluidos ejecutivos de alta gama, líderes y empleados de corporaciones, asociaciones y universidades a nivel global. 

Lorena se enfoca en una variedad de temas: como navegar por el cambio y la transición, practicar la atención plena, lidiar con el trauma, reducir el estrés y comprender la responsabilidad personal y el legado como individuos que viven en el mundo de hoy.

Clientes Satisfechos 

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