Soluciones Individuales Culturalmente Sensible
Aunque las mujeres inmigrantes profesionales no son un grupo homogéneo, muchas de ellas enfrentan desafíos similares que las dejan abrumadas, agotadas y divididas entre una vida impulsada por su carrera y las responsabilidades del hogar.
Desde micro-agresiones, estereotipos, hasta ser excluidas, tokenizadas e invalidadas, todas estas circunstancias aunadas con la supresión de las prácticas culturales y la presión para asimilarse a la cultura dominante del país anfitrión tienen efectos perjudiciales en su salud mental que conducen a niveles altos de estrés que se las deja desorientadas, ansiosas y/o deprimidas.
Las experiencias interseccionales deberían ser vistas como una fortaleza, no como un déficit o desafío a superar.
Las profesionales inmigrantes son altamente calificadas, resistentes y adaptables, por lo tanto, nutrir proactivamente su bienestar mental es una prioridad.
Encontremos Armonía
re-Pacha
mƩtodo
ReconciliaciĆ³n de Procesos Terrenales, Acciones, CompaƱerismo a la ArmonĆa.
rePacha, es una metodología comprobada que reorientará y fortalecerá tu sentido de ti misma de manera holística, utilizando procesos naturales para reconciliarse con tu legado ancestral y cultural y/o identidad racial o étnica, permitirá a tú, como mujer inmigrante, puedas sentirte segura para procesar el dolor de desafíos y los latigazos emocionales de los traumas pasados, y crearas una nueva narrativa histórica que tendrá efectos curativos extraordinarios y fructíferos.
Cada una de nuestras sesiones promueve la curación y el bienestar a través de una exploración pragmática de alimentos tradicionales, plantas, rituales, ceremonias, oración o meditación y movimiento físico o experiencia somática.
Acompañaré tus descubrimientos y me tomaré el tiempo para comprender tu historia individual, incluyendo la conexión con tu crianza, tradiciones familiares, relación con los demás y la naturaleza y tu experiencia de adaptación a tus circunstancias actuales en la nueva cultura.
mi promesa para ti
Mi objetivo es apoyar tu bienestar general y despertar tu propia medicina.
Seleccionaré e integraré cuidadosamente diferentes técnicas terapéuticas que cierren la brecha entre estos dos mundos y lo mejor de las prácticas tradicionales y modernas para ayudar tu recuperación.
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Mi compromiso contigo es que al final de nuestro trabajo juntas, tendrás una sensación de armonía en todos los aspectos de tu vida y te sentirás segura para expresarte auténticamente y hacer contribuciones positivas a las vidas de quienes te rodean.
8 semanas que cambiarƔn tu vida
ĀæCĆ³mo funciona?
Después de tu sesión inicial, personalizaré el enfoque de sus futuras sesiones con la intención de entretejer sus propias tradiciones y herencia cultural en el tratamiento.
El resto de sesiones individuales deben completarse en un plazo de 8 semanas.
ĀæCĆ³mo puedes acceder?
Debido a la naturaleza de este trabajo super efectivo e individualizado, solo hay unos pocos lugares abiertos cada mes.
Todas las sesiones son en línea.
Todas las sesiones están en
español e inglés
ĀæQuĆ© incluye?
5 sesiones individuales + 8 semanas de acompañamiento.
Para el acompañamiento que es parte fundamental del programa, tendraz acceso a recursos para nutrir su progreso a diario.
